この週末第2弾。(もう月曜日が始まっているけれど)

昨日のブログで紹介したガーデンで、出張マルシェのような形で来ていたプラントベースのカフェ「maino」さん。ヴィーガンのお弁当やシチュー、焼き菓子を販売していたので、おやつタイム用ににんじんのケーキを購入。

ベルガモットteaと一緒に。

口に入れた瞬間、「あまい。」が来るかと思いきや、感じたのはほのかに「しょっぱい。」いやな感じじゃなくて、「滋味に満ちた」という表現がぴったりくる感じ。そして以外に重厚感あふれるしっとり系のケーキだった。

縁側で図書館で借りてきた本を読みながら。至福の時。

寒くなってきたのでひざかけ必須。

寒くなってくると、体のあちこちが滞ったり引きつれたり、こわばったり・・・・とにかく痛い!んです。疼痛(とうつう)というのも漢字に冬って入ってますしね。疼く(うずく)のも、冬。寒いのは痛みを引き起こすのです。私は今年これを体で実感しました。

暑い暑い夏が終わって、ちょっと涼しくなってきたかと思ったら・・・右の腰から脛骨、足背にかけて、ビリビリと痛い。車の運転時の姿勢を保っているのがつらくなってきました。

「夏まで全然なんともなかったのに!」(涙)

その時頭をよぎったのは、「寒邪」。

引きつれたりこわばったりするってこのこと?

おかげで楽しく地球にも優しい電車通学タイムを満喫しているわけですが。

梅雨には湿邪にやられ、夏が終わるや否や寒邪にやられ・・・。もうちょっとタフになりたいなあと思うのであります。

あ、燥邪にもちょっとやられています。お肌が乾燥注意報。

投稿者

かおり

2022年度末に22年間続けた職を辞し、鍼灸学科の学生になる。自然・健康・環境に即した医療や生き方を、東洋医学を通して学び中。